PERSÖNLICHKEITSENTWICKLUNG MIT TIEFGANG
Diese Tage mit Pferden können alles für dich verändern
Du funktionierst, du hilfst, du hältst durch – für andere.
Doch wie oft nimmst du dir wirklich Zeit für dich?
Die Auszeit mit Pferden schenkt dir genau das:
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Vier Tage Natur, Pferde, Verbindung.
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Raum, um dich selbst wieder zu spüren.
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Zu klären, wo du gerade stehst – und wohin du willst.
Mitten in der Holsteinischen Schweiz, begleitet von Pferden und einer kleinen Gruppe Gleichgesinnter.
Das könnten deine Themen sein:
"Ich werde ständig missverstanden."
Erlebe, was echte Klarheit in der Kommunikation bewirkt - für dich selbst und andere.
"Ich habe keine Lust, ständig die strenge Mutter oder Chefin zu spielen."
Erlebe wie du authentisch führen kannst - nicht nach Modell, sondern deinen eigenen Regeln.
"Ich sage auch dann noch "Klar, mach ich!" wenn mir längst alles zu viel ist."
Erlebe wie du Nein sagen kannst, ohne dabei ein schlechtes Gewissen zu haben.
"Nach Außen funktioniere ich zwar, aber unter meiner Oberfläche brodelt es."
Erlebe wie viel Zeit und Energie du sparst, wenn du Dinge offen ansprichst.
Das erwartet dich
Im pferdegestützten Coaching kannst du dich endlich wieder spüren - vielleicht das erste Mal seit Jahren
Pferde sehen, was du dich noch nicht traust zu zeigen.
Sie reagieren nicht auf das was du sagst, sondern auf das, was du denkst, fühlst und wirklich willst.
Das ist Augen öffnend und manchmal herausfordernd.
Aber vor allem ist es ehrlich und damit die Basis, um etwas verändern zu können.
DEINE AUSZEIT VOM ALLTAG
Hier kannst du auftanken:
Der Pferde- und Alpakahof am Stolper See.
Eingebettet in die sanften Hügel der Holsteinischen Schweiz findest du auf dem liebevoll geführten Pferde- und Alpakahof am Stolper See einen Ort ...
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an dem du durchatmen kannst.
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an dem du wieder spürst, wer du wirklich bist.
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an dem Veränderung leicht wird – weil du nicht musst, sondern darfst.
Hier ist Raum für Weite, für Natur, für dich. Kein Trubel, kein Müssen.
Nur Präsenz, Pferde und das, was du wirklich brauchst.
So laufen die Tage ab
Donnerstag, 02.10. (10–13 Uhr)
- Ankommen & Willkommensrunde
- Erste Begegnung mit den Pferden
- Pferdegestützte Übungen
🌿 Nachmittag: nur du und dein Tempo
- Zeit zum Spazieren, Nachspüren, Schreiben,
- Journaling-Vorlagen & Impulsfragen
- Zubuchbares Einzelcoaching mit Pferden
Freitag, 03.10. (10–13 Uhr)
- Einführung des Morgenrituals
- Pferdegestützte Übungen zum Thema Raum
- Reflexion in der Gruppe
🌿 Nachmittag: nur du und dein Tempo
- Zeit zum Spazieren, Nachspüren, Schreiben,
- Journaling-Vorlagen & Impulsfragen
- Zubuchbares Einzelcoaching mit Pferden
Samstag, 04.10. (10–13 Uhr)
- Gemeinsames Morgenritual (mit Erweiterung)
- Pferdegestützte Übungen zum Thema Grenzen
- Reflexion in der Gruppe
🌿 Nachmittag: nur du und dein Tempo
- Zeit zum Spazieren, Nachspüren, Schreiben,
- Journaling-Vorlagen & Impulsfragen
- Zubuchbares Einzelcoaching mit Pferden
Sonntag, 05.10. (10–13 Uhr)
- Gemeinsames Morgenritual
- Pferdegestützte Übungen zum Thema Fokus
- Gemeinsamer Ausklang & Verabschiedung
Sonntag, 12.10. (19-20 Uhr)
- Nachklang via Zoom
- Raum für Erinnerung, Integration und Fragen
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Mein Mann liebt meine neue Klarheit.
Die Befürchtung, dass ich andere vor den Kopf stoße, wenn ich sage was ich will, war völlig umsonst. Ganz im Gegenteil: Mein Mann sagt, wie cool er es findet, dass er jetzt sofort eine Antwort bekommt, wenn er mich fragt, was ich essen möchte, egal wie kompliziert das Gericht ist.
Svenja L.
Das sagen Kunden, die schon mit mir gearbeitet haben:
Mein Leben hat sich komplett gedreht.
Ich habe im Außen nur noch funktioniert und war der Problemlöser für alle. Seit der Arbeit mit Marie merke ich sehr schnell, wenn ich etwas nicht will oder ich über meine Grenzen gehe.
Ich entscheide mich jetzt für Dinge, die mir gut tun und bin viel mutiger geworden. Gerade erlebe ich den Sommer meines Lebens und reise viel alleine. Das hätte ich mich früher nie getraut.
Simone H.
Ich bin deutlich entspannter und das tut allen gut.
Früher habe ich bei Einladungen alles selbst gekocht und gebacken und es musste möglichst kompliziert sein. Der Druck hat mir schon langsam die Lust auf solche Events genommen.
Seit der Arbeit mit Marie wäge ich ab, ob ich Lust habe zu backen oder nicht. Manchmal hole ich einfach was beim Bäcker, das hätte ich mir früher nie erlaubt. Dafür bin ich jetzt eine deutlich entspanntere Gastgeberin und das freut nicht nur meinen Mann, sondern auch die Gäste.
Julia S.
Mein NEIN kommt an und der Stress wird weniger.
In der Arbeit mit Marie habe ich erkannt, dass ich ständig im Stress war, etwas für andere zu erledigen und immer den Gedanken „Ich muss noch mal schnell …“ im Kopf hatte.
Inzwischen kommt mein NEIN nicht nur bei meinem Partner und meinem Sohn an, sondern auch beim Chef und ich habe den Stress endlich besser im Griff.
Anja N.
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Ich treffe bessere Entscheidungen und stehe zu meiner Meinung.
Ich hatte oft das Gefühl, weder gesehen noch gehört zu werden.
Inzwischen erkenne ich meine Anteile an schwierigen Situationen und kann dadurch bessere Entscheidungen treffen. Im Teammeeting stehe ich jetzt zu meiner Meinung und durch meine neue Klarheit hat sich auch das Verhältnis zu meiner Mutter entspannt.
Kerstin G.
Ein JA für mich.
“Ist mir egal“ war früher eine typische Antwort, wenn es um Entscheidungen ging, weil ich gar nicht wusste, was ich richtig wollte. Seit Maries Coaching achte ich bewusst auf das, was ich fühle und wirklich will und teile das auch anderen mit.
Sina B.
Das Hamsterrad hatte mich fest im Griff ...
... denn ich wollte immer, dass es allen gut geht. Damit ging es mir aber selbst oft schlecht.
Inzwischen ist das Leben leichter geworden, denn ich merke, dass es auch den anderen gut tut, wenn ich selbst klar bin.
Sandra P.
Sogar mein Umfeld hat mich darauf angesprochen.
Am Ende meiner Kräfte und Null Pferdeerfahrung bin ich zu Marie gekommen. Durch ihre Ruhe, ihre Empathie und die Übungen mit Goldie bin ich endlich wieder zu einer positiven Einstellung gekommen. Das ist keine Einbildung, denn Freunde und Kollegen haben mich auf meine neue positive Einstellung angesprochen.
Cordula P.
Ich erlaube mir jetzt zu sagen, was ich will.
Im Coaching ist mir klar geworden, dass ich mein Bedürfnis nach Freiraum in der Vergangenheit oft zurückgestellt habe, um andere nicht zu verletzen. Es war unglaublich, wie Goldie dabei meine Gefühle und Verhaltenweisen gespiegelt hat. Dadurch ist mir jetzt viel bewusster, ob ich etwas wirklich will oder nicht und ich erlaube mir auch das zu sagen.
Swaantje M.
Ein besonderes Coaching, das mich im Alltag begleitet.
Dank des Coachings mit Marie und Goldie wird mir jetzt auch im Alltag schnell bewusst, wenn ich jemanden zu weit in „meine Zone“ lasse. Früher ist es mir schwergefallen, mich anderen gegenüber abzugrenzen. Heute bin ich begeistert, wie viel Raum ich habe, wenn ich klar bin.
Britta S.
Falls ich es noch nicht erwähnt habe - es ist mir eine Freude mit Dir zu Arbeiten.
Zu Anfang war mir nicht klar, wie man die Arbeit mit den Pferden auf den Alltag und das Berufsleben übertragen kann. Doch Du liest so fein zwischen den Zeilen, stellst kluge Fragen, beobachtest Pferd und Mensch genau und gänzlich unaufgeregt und führst einem so die eigenen Verhaltens- und Denkmuster vor Augen und gibst tolle Lösungsansätze mit auf den Weg.
Manuela S.
Mein Fazit – für mich war es eines der effektivsten Coachings.
Durch Maries aufmerksame Art und die Erfahrung mit den Pferden kommen Lösungen zum Vorschein, an die ich vorher nie gedacht hätte. Maries Ausstrahlung, ihre Kompetenz, die innere Ruhe und die herzerwärmende Art sind die besten Voraussetzungen für die Form des Coachings.
Janina V.
Ich kann endlich wieder auftanken.
Früher habe ich meine Bedürfnisse oft viel zu spät kommuniziert und brauchte viel Kraft, um mich durchzusetzen.
Seit dem Workshop weiß ich, wie ich klare Grenzen setze und wann ich mir bewusst Pausen nehme. Jetzt kann ich endlich wieder auftanken, statt meine Energie in endlosen Diskussionen zu vergeuden.
Margrit S.
Termin
02. - 05. Oktober
Pferde- und Alpakahof am Stolper See, Depenauer Weg 6, 24601 Stolpe
Unterbringung
Du organisierst deine Unterkunft selbst – ich unterstütze dich gerne mit persönlichen Empfehlungen für Hotels, Airbnbs oder Camping ganz in der Nähe.
Deine Investition
550 EUR
(Bonus: Follow-Up am 12.10. per Zoom)
Dieser Workshop ist für dich, wenn du ...
... oft für andere stark bist – aber innerlich müde
... dich nach Klarheit und Richtung sehnst
... keine Lust mehr auf Funktionieren hast – sondern auf Fühlen
... wieder ganz bei dir ankommen willst
Das kannst du aus deiner Auszeit mit Pferden mit nach Hause nehmen:
✓ Du hast erlebt, wie du Nein sagen kannst - aber vor allem hast du gespürt, wozu du Ja sagen willst.
✓ Du hast deine alten Muster erkannt und lässt dich davon nicht mehr manipulieren.
✓ Die Routinen & Rituale aus dem Retreat begleiten dich in deinen Alltag - auch wenn es mal schwer wird.
✓ Du spürst dich wieder – klar, ruhig und kraftvoll.