Impulstag Stressmanagement mit Pferden


Wenn alle Energie in einem Hamsterrad verpufft, ist es Zeit umzudenken. Pferde kennen kein gestern und kein morgen. Sie kennen nur das JETZT. Sie fordern Sie auf, präsent zu sein. Ihren Platz einzunehmen. Achtsam zu sein. Niemand wird Ihre Grenzen so subtil und beständig testen wie Pferde. Mit der Frage „Wer bewegt wen?“ bringe ich Sie zurück in Ihre innere Mitte und mache Sie zum Experten für Ihren Individualraum.

 

Methode:
Anders als im klassischen Coaching oder der Therapie, berühren Sie im pferdegestützten Coaching Theorien und Lernmodelle nur an der Oberfläche. Vielmehr werden Sie sich durch die Begegnung mit Pferden Ihres Individualraums und Ihrer Grenzen bewusst:


- Wer bewegt wen?
- Wie viel Nähe / Distanz benötige ich?
- Kann ich meinen Individualraum halten?
- Wann gebe ich meinen Raum auf?
- Was stärkt mich?
- Was schwächt mich?


Beim Impulstag Stressmanagement lernen Sie Ihre Grenzen kennen und wahren. Neben praktischen Übungen mit Pferden, reflektieren wir das Erlebte und schaffen den Transfer für Ihren Alltag. Dabei profitieren Sie vom Austausch in einer kleinen Gruppe von nur 3-6 Teilnehmern. Damit Sie Ihre Energie bald wieder für die Dinge zu verwenden, die Sie nähren und mit Freude erfüllen.


Ein Gewinn wenn:
- Alle Energie die Sie aufbringen in einem Hamsterrad verpufft.
- Es Ihnen schwer fällt Nein zu sagen.
- Sie sich durch ein Kompliment zu einer Aufgabe bereit erklären, die sie ursprünglich gar nicht übernehmen wollten.
- Sie sich eine ausgeglichene Work-Life-Balance wünschen.
- Sie wieder die Kraft der eigenen Mitte finden möchten.


Outfit:
Die Übungen mit Pferden finden in der Reithalle oder auf dem Reitplatz statt. Schmutz- und wetterfeste Kleidung sowie feste, geschlossene Schuhe (mind. Turnschuhe) sind daher empfehlenswert.


Termine:

  • 27. September 2020


Ort:
Hof Kirchhorst, Kirchhorst 3, 24361 Groß Wittensee


Kosten:

220,- EUR inkl. Snacks, Getränke, Mittagessen und Seminarunterlagen.

Für die Unterbringung bietet Hof Kirchhorst verschiedene Übernachtungsmöglichkeiten an (www.hof-kirchhorst.de).

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Vereinbaren Sie einen Termin für Ihre Entwicklung!

Telefon: 040 - 600 521 60

Mobil:    0177 - 6434 454

Mail:       info@mitherzundpferd.de

Pferdegestützte Coachings und Workshops finden auf diesen Anlagen statt

Hof Kirchhorst

Kirchhorst 3

24361 Groß Wittensee

Reitstall & Gestüt Jens-Peter Timm

Friedrich-Ebert-Straße 110

22848 Norderstedt